Грипп и ОРВИ
Острые
респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются
воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами
(аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и
другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие).
В
основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к
человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко
(приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другими человеком с
симптомами ОРИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в
мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых
капель. Вирусы могут попасть в организм (в глаза, нос или рот) через руки при
соприкосновении с инфицированной поверхностью. С помощью соблюдения личной
гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих
респираторные инфекции.
Общие рекомендации
·
Прикрывайте нос и рот
салфеткой во время кашля или чихания. После использования салфетку выбрасывайте
в мусор.
·
Часто мойте руки водой
с мылом, особенно после того, как вы чихнули или кашляли.
·
Эффективным будет
также использование спиртосодержащих средств для мытья рук.
·
Избегайте близкого
контакта с больными людьми.
·
Старайтесь не
прикасаться к своим глазам, носу и рту.
·
Избегайте объятий,
поцелуев и рукопожатий.
·
Если вы заболели,
оставайтесь дома и ограничьте контакты с другими людьми, чтобы не заразить их,
держитесь на расстоянии не менее 1 метра от окружающих
При появлении симптомов гриппа немедленно обращайтесь
за медицинской помощью.
Рекомендации для лиц с
симптомами ОРВИ
·
При плохом самочувствии
оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от
здоровых людей на расстоянии (1 метр).
·
Отдыхать и принимать
большое количество жидкости.
·
Закрывать рот и нос
при кашле или чихании носовым платком или другими пригодными для этой цели
материалами. Утилизировать этот материал сразу после использования или стирать
его. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей!
·
Необходимо носить
маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей.
Рекомендации по
использованию масок
·
Ношение масок
обязательно для лиц, имеющих тесный контакт с больным пациентом
·
Аккуратно надевайте
маску так, чтобы она закрывала рот и нос, и крепко завязывайте ее так, чтобы
щелей между лицом и маской было, как можно меньше.
·
При использовании
маски старайтесь не прикасаться к ней.
·
Прикоснувшись к
использованной маске, например при снятии, вымойте руки водой с мылом или с
использованием средств для дезинфекции рук на спиртовой основе.
·
Заменяйте используемую
маску на новую чистую, сухую маску, как только используемая маска станет сырой
(влажной).
·
Не следует
использовать повторно маски, предназначенные для одноразового использования.
Выбрасывайте одноразовые маски после каждого
использования и утилизируйте их сразу после снятия.
Рекомендации для
родителей:
·
Научите детей часто
мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту
процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
·
Научите детей кашлять и
чихать в салфетку или в руку. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что
послужит хорошим примером для детей.
·
Научите детей не
подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.
·
Заболевшие дети должны
оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы), а также держаться
на расстоянии от других людей, пока их состояние не улучшится.
·
Воздержитесь от частых
посещений мест скопления людей.
Если ребенок имел контакт с больным гриппом, спросите
у врача необходимость приема антивирусных лекарств для предупреждения
заболевания.
Адрес картинки
